C’est prouvé !
Le mouvement constitue un outil de transformation et de bien-être puissant et accessible à tous.
En favorisant une connexion au corps volontaire et continue,
il crée un environnement propice à l’observation de sensations
et de ressentis souvent peu explorés.

Il nous place dans un état de réceptivité plus puissant

au moment de passer à l'état méditatif.

Le mental lâche, les pensées s'apaisent, l'être vibre et la vie se libère !

Aussi, suis-je heureuse de vous proposer de partager des moments
de Reconnexion à Soi, au vivant en vous, au mouvement de la vie.

Je vous accompagne, à l’aide de plusieurs outils
(danse inspirée, relaxation, méditations OSHO en mouvement (du cœur, de la kundalini, etc),
lâcher-prise et écoute/reconnexion au corps, au souffle),
à vous reconnecter à toutes les parties de vous endormies, figées, cristallisées

pour laisser la vie danser en vous et accueillir la libération des émotions.

Il s'agit aussi de vous permettre de libérer le mental,
de vous reconnecter à votre nature profonde et essentielle,
à entrer au cœur du vivant, à incarner votre spiritualité,

porté(s) par le fluide de la vie et à rallumer votre flamme intérieure !

 

 

Je vous invite à ressentir et laisser jaillir vos richesses intérieures par le mouvement,
 la danse, l'écoute de soi et de l'autre sans jugement, l'acceptation de tout ce que vous êtes !

Ce stage est là pour vous aider à redevenir vivant en pleine conscience

et à intégrer dans la fluidité les enseignements du quotidien !

Ce stage est accessible à tous, femme et homme.

Pas besoin de savoir danser.
Il permet de se retrouver, de recontacter la vie en Soi,

d'oser se libérer, se révéler, d'alchimiser le Masculin et le Féminin, 

vers plus de PAIX intérieure et dans un état d'esprit joyeux et positif.
Ce, pour aborder de manière plus fluide la vie et la relation à l'autre.

Vous repartirez avec des outils pratiques à réutiliser à volonté
 pour aborder le quotidien, l’esprit plus léger et joyeux !

PROGRAMME

Le programme peut être légèrement modifié et adapté en fonction des énergies du moment

- Méditations OSHO en mouvement

(Mandala, Kundalini, No dimension, Nataraj, etc)

- Danses inspirées libres et à thème

- Cercle de partages, tirage d’oracles
- Méditations d'intégration et de pleine conscience

 

Tenue blanche souhaitée pour plus d’harmonie de groupe.

 

 

Vous pouvez amener votre coussin de méditation,

un tapis de sol, un plaid, vos musiques préférées.

Horaires :

Dimanche 9h30 - 12h ; 14h - 18h

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Lieu :

1173 rue des Pyrénées

64420 ESLOURENTIES DABAN

 

Investissement :

Une journée : 77 €

Repas façon auberge espagnole

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Places limitées

Informations et inscriptions :

marie.barattero@gmail.com ou 06 62 21 60 36